【学びだして3ヶ月】英語力が伸びない…と落ち込んだときにする行動5選

勉強法

Erinaです。

英語を勉強し始めて、3ヶ月、半年…と経つけどいまいち伸びが実感できません。
それなりに勉強していると思うのですが、力がついていないような気がしてめげています…

 

私は何度も英語学習に落ち込み、挫折し、方法を試行錯誤してきました!
悩んでいる方の力になれたら嬉しいです。

Let’s get started!

英語力が伸びない…と落ち込んだときにする行動5選

  1. 自暴自棄にならない
  2. 目的の明確化、再確認
  3. 今までの勉強内容を振り返る
  4. できるようになったことを整理する
  5. 勉強内容を確定する

 

1. 自暴自棄にならない(心を落ち着かせる)

大丈夫です。
焦る気持ちや、不安な気持ちに支配されていると思います。

一度、深く、深呼吸をしましょう。

「どうせ私には無理だ…。」
「私なんかが習得できるわけない。」
という気持ちをいったん脇に置いてみてください。

解決策はあります。
なので、まずは深呼吸して心を落ち着かせましょう。

 

2. 目的の明確化、再確認(ゴールを決める)

なぜ英語を勉強していますか?
もし、英語が話せるようになったら何がしたいですか?

この記事を読んでくださっているということは悩んでいるからですよね。
そこまで悩んでもなぜ英語を習得したいのですか?
むやみに英語を勉強するのではなく、一旦手をとめてなぜ?を明確にしましょう。

ゴールのないマラソンや、山登りはしたくないですよね。
英語学習におけるゴールをもう一度、再確認しましょう^^

 

3. 今までの勉強内容を振り返る

何をどれくらいやったのか?を振り返りましょう。

多い、少ないを確認するわけではありません。
自分が具体的に何をどれくらいやったのかを数値化しましょう。

(例)
・1日2時間を3か月間続けて英語学習した。(計2時間×90日=180時間)
・単語帳を2周、文法書を1周、TOEIC対策本を2周した。

 

4. できるようになったことを整理する

自分の勉強内容を確認したら、その中でできるようになったことを具体的に書き出しましょう!

(例)
・1000個の単語を覚えた。
・1000個の単語の発音が聞きとれるようになった。
・不定詞を理解した。人にも説明できる。
・英作文を毎日5文は作れるようになった。

勉強を積み重ねていれば、できるようになっていることが必ずあります。
それを書き出し、確認することが大切です。

自信にもつながります。

私の主観ですが、みなさん英語に対する目標が高すぎます。
高すぎることが悪いと言っているわけではありません。

高い目標のみを見ていると、そこにいくまで遠くに感じて挫折してしまいがちです。

たまに3ヶ月でペラペラになりました!という情報を鵜呑みにして、
3ヶ月勉強したが、ペラペラになっていない → 落ち込む → 挫折する
というパターンが見られます。…というか昔の私がまさにこの状況でした。
(3ヶ月でペラペラな人は必ず下積みがあります。)

英語を流ちょうに話せるようになる!ことを目標に掲げることは大事ですが
その過程の目標を決めて、一つ一つクリアしていきましょう!

 

5. 学習方法を決める

今まで自分がやってきた量と、出来るようになったことがわかると
自分の力量(例:英語の勉強に3ヶ月で180時間費やすと、自分は単語を1000個を覚えて聴きとれて、短いけど英文を毎日5文は作れるようになった!)がわかります。

「今後も同じように続ければ、力がついていくな。」
と可能性を感じることができます。

「更に伸ばしたいところはどこだろう?」
目的に向かって必要なものをもう一度考えましょう!

勉強方法は悩みますよね…
世の中には勉強方法が溢れかえっていて、何が正しいのかわからなくなります。

私はこの本を常に自分の教本とし、参考にしてきました。

初心者から上級者まで該当する勉強順序や各パート(単語力、リーディング、ライティング、リスニング、スピーキング)の勉強方法が細かく書いてあります。
私は悩んだり迷ったりしたときはこの本を読んで、やれていることは何か?足りていないことはないか?を確認しています。

(関連)絶対にブレない!英語学習を効率よく進める方法

 

行動5選 まとめ

  1. 自暴自棄にならない
  2. 目的の明確化、再確認
  3. 今までの勉強内容を振り返る
  4. できるようになったことを整理する
  5. 勉強内容を確定する

 

めんどくさそうですか?遠回りに見えますか?
英語学習方法に魔法はありません。悲しいですが。

苦しい事ばかりではありません。英語学習の恩恵はたくさんあります。
(参考)英語を勉強すると得られるもの ~挫折したってイイ!~

簡単に手に入らないからこそ価値があり、一生モノの力です。

コツコツがんばって英語が話せたとき、欲しいものが手に入ったり、出会いたい人に出会ったり、素敵なことがおこりますよ^^

 

Thanks.

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